提防夏季的前列腺炎“假愈”现象

　　夏天来了，气温逐渐攀升，当大家都在抱怨天气太热时，那些烦人的“尿频”、“尿急”、“尿痛”等症状明显减轻。所以我们很关心，前列腺炎是神奇的“不治自己”吗？但医生警告：这是一种错觉。

　　夏季前列腺炎临床症状的减少是“假治愈”

　　男性医生提醒，夏季，慢性前列腺炎临床症状减轻，这是天气给男性带来的错觉。

　　夏季天气炎热，汗腺分泌增多，排尿次数自然减少，再加上气候温暖，可使病变肌肉松弛，血管扩张，加速血液循环，可缓解前列腺水肿和充血，尿道暂时通畅。但一旦天气转凉，它就会恢复到原来的状态。

　　医生强调，慢性前列腺炎的病因很复杂，患者的表现也不同。一些患者有明显的临床症状，如尿频、尿急、尿痛、排尿等待、排尿或局部疼痛，但实验室指标非常正常。部分患者白细胞、卵磷脂等实验室指标异常，但无明显症状。所以前列腺炎的治疗，也应该因人而异。如果疾病的诊断仅仅基于实验室指标，而症状尚未消除，那么这种治疗无疑毫无意义。而一些患者，一旦临床症状减少治疗中断，不坚持足部治疗，结果不仅造成旧病复发，而且人为增加了治疗难度。治疗前列腺炎后，只有症状完全消失，同时所有实验室指标都正常，才真正治愈。

　　前列腺炎患者在日常生活中应注意以下几点：

　　1.多喝水。高浓度的尿液会对前列腺造成一些刺激。多喝水不仅可以稀释血液，还可以有效稀释尿液的浓度。

　　2.你不憋尿。一旦你感到尿急，就应该小便。憋尿对膀胱和前列腺有害。

　　3.调节你的性生活。避免前列腺反复充血，给前列腺充分的恢复和修复时间。当然，过度禁欲也会导致腹胀不适，这对前列腺也不好。

　　4.多放松。临床表明，当生活压力降低时，前列腺症状会缓解，通常应尽量保持放松状态。

　　5.洗个热水澡。洗个热水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适。

　　6.保持清洁。男性阴部通风不良，容易积聚污垢，局部细菌经常填充，这会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，如果不及时注意会发生严重感染。

　　7.保护自己免受寒冷。寒冷会使交感神经兴奋增加，导致尿道压力增加并引起反流。

　　8.避免摩擦。摩擦会加重前列腺的症状，使患者明显不舒服。因此，建议男性患者x平时避免长时间骑车。

　　9.调整饮食。戒烟酒，少吃辣椒、生姜和其他辛辣刺激性食物，以避免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。建议男性x可以多吃富含锌元素的食物，如南瓜籽、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、牛排、酿造用酵母等。

　　此外，便秘可能会加重前列腺塌陷和扩张的症状，因此，平时宜多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，必要时可用麻丸润肠通便药物帮助排便。